meditatieruimte-800x300

Mindfulness training MBSR

Trainingsdata:

MBSR training 8 bijeenkomsten
woensdagavond h 19.00 - h 21.30

MBSR training 8 bijeenkomsten
vrijdagochtend h 09:30 - 12:00

Bij de MBSR training is een stilte dag deze is na de 6e trainingssessie.
h 09.30 - h 15.30 (eenvoudige lunch inbegrepen) op een zaterdag of zondag


Data is nog even afwachten, gezien de huidige lockdown. Training kan starten afhankelijk van lockdown en aantal aanmeldingen. Wanneer er behoefte is, bestaat er ook de mogelijkheid voor een individuele training.
Veel werkgevers hebben een budget voor het volgen van een opleiding of een training. Zeker wanneer de medewerker zijn of haar gezondheid hiermee kan verbeteren. Schroom niet om bij de werkgever om vergoeding voor de training te vragen.


Locatie: ’t oudste schooltje
- Langbroekerdijk B 17 - 3947 BA Overlangbroek - Langbroek


Kosten:
€ 325,- 8-weekse MBSR training, (inclusief geluidsopnames met oefeningen,
oefenreader en stiltedag, exclusief BTW)


Wie doet er mee aan een training in de vroege ochtenduren? (van h07.00 tot h09.30) Trainen alvorens naar het werk te gaan.
In de ochtend is de aandacht het scherpst! Geïnteresseerd, laat het weten! Dan beginnen we een vroege ochtend groep!